Der er to motionisthold for senior og veteranspillere: Motionist Øvet og Motionist Starthold.
Det er spillere fra Motionist Øvet, der på skift træner spillerne på Motionist Startholdet.
Holdet er et starthold for begyndere og let øvede spillere. Det er ikke noget krav, at du kender reglerne i badminton eller nogle af grundslagene. Der er en træner tilknyttet holdet. Der lægges vægt på, at det skal være sjovt og hyggeligt at spille badminton.